青春痘可以吃蜂蜜吗？蜂蜜祛痘吗？

青春痘可以吃蜂蜜，经常喝蜂蜜水就可以美容养颜。因为蜂蜜就有消炎的作用，如果身上有小面积烫伤，赶紧把蜂蜜抹上，都有很好的消炎的作用不起泡，它的好处非常多，早晨起来喝蜂蜜水还能治好便秘。

蜂蜜确实有祛痘的效果，它能够减少皮脂腺的异常分泌帮助调节恢复正常，从而起到改善皮肤新陈代谢的作用，同时蜂蜜具有抑菌杀菌的作用，因此蜂蜜内喝外用具有一定的祛痘作用。

一般用棉签蘸取适量的蜂蜜，涂抹在痘疮上就可以了，这种方式适用于单纯想去除痘痘的人。如果还想发挥蜂蜜的美白养颜效果，可以准备一碗温开水，温度不要太高，加一勺蜂蜜进去，搅拌均匀后，将蜂蜜水轻轻拍打在脸上，然后轻轻按摩脸部，一般持续十五分钟即可，然后用清水洗净，不仅有祛痘的效果，还可以帮助滋养皮肤。‍

蜂蜜内服对祛痘也非常有作用，蜂蜜中丰富的营养可以迅速被身体吸收利用，蜂蜜中的营养作用与身体，帮助调理身体内分泌平衡，同时可以帮助排出身体里的毒素和废物。