设为首页 - 加入收藏
广告 1000x90
您的当前位置:买蜂蜜 > 蜂蜜的作用 >

没想到蜂蜜有这么多的保健作用!

时间:2018-04-24


不少的朋友都爱吃一些蜂蜜,也有朋友喜欢把蜂蜜放在一些食物或者是水里面一起来用,对于蜂蜜,很多人都知道它有着丰富的营养成分,每天适量喝蜂蜜对人体大有好处,它护肤美容功效更是令许多女性把它视若珍宝,当然了,蜂蜜的用途并非只有这些,一起来看看,没想到蜂蜜有这么多的保健作用。

1

改善睡眠

蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。

 

2

保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。

 

3

抗疲劳

蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。

 

4

保肝作用

蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。

 

5

提高免疫力

蜂蜜中含有的多种酶恽但炎杰和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。

 

蜂蜜治病秘方:

1.治头晕

 

龙眼肉150g,西洋参50g,蜂蜜200mL。龙眼肉切碎,西洋参研成细末,与蜂蜜混合搅匀制成蜂蜜膏,密封装瓶备用。

 

使用时每次取5g蜂蜜膏,用温开水冲服,每日饮用1次。

 

2.失眠健忘

莲子15g(无心),桂圆肉10g,蜂蜜10mL。上述药材一同放入小碗中,隔水蒸10min即可,温热服食,每日1剂,连续服食5~10剂。

 

莲子、桂圆养心安神,蜂蜜调和药性,对失眠健忘有很好疗效。

 

3.肺虚久咳

 

款冬花、百合、麦冬、川贝各30g,雪梨(或鸭梨)100g,冰糖50g,蜂蜜100g。将款冬花、百合、麦冬、川贝放入煲中加水熬成浓汁,去渣留汁,再将去皮去核切成块状的雪梨及冰糖、蜂蜜一同放入药汁内,文火慢煎成膏。冷却取出装瓶备用。

 

每次食膏15g,日服2次,温开水冲服。

 

4.治胃痛

 

普洱茶3g,蜂蜜10mL,用温水300mL冲泡6min,温热饮用,每日1剂。

 

蜂蜜益气补中、止痛解毒,对脾胃不和、受凉及十二指肠溃疡引起的胃痛有效。

 

5.血虚头晕

 

蜂蜜200mL,西洋参50g,桂圆肉150g。将桂圆肉切碎,西洋参研成细粉,与蜂蜜混匀后密封装入瓶中,放冰箱保存。每次取5g,温开水冲服,每日1次。补益心脾、养血安神,对头晕、神疲乏力、气短、自汗、心悸失眠等症有效。

栏目分类

买蜂蜜 www.maifengmi.cn 联系QQ:478670683 邮箱:478670683@qq.com

Copyright © 2018-2020 Maifengmi.Cn. 买蜂蜜网 版权所有 陕ICP备20001188号

Top