土蜂蜜和普通蜂蜜的区别，这两种蜜功效一样，

大家都知道蜂蜜是一种非常有营养的补品，在我们生活中有很多人喜欢喝蜂蜜，因为经常喝蜂蜜可以消除疲劳，增强体力，健脑益智，提高记忆力，具有天然抗菌防腐作用，增强免疫力，改善肠胃功能，治疗便秘，减少宿便，清热解毒，改善神经系统，促进睡眠，对失眠多梦有效，女人还能美容养颜、润肤、防皱去斑，最近网上很流行喝土蜂蜜，那么土蜂蜜和普通蜂蜜哪种更好呢?功效是一样的吗?现在还不知道的朋友一起来看看吧!

土蜂蜜：因为是采自野山花，所以中间混有花粉，其色泽为金黄色，深红色居多，色泽晶亮，混而不浊，蜜酿制周期长，比较难分花种，一般以野生山花为主。，粘稠，且细腻、凝固状态，是混合蜜，里面混合油花粉、蜂胶、蜂蜡等所有成分为一体，因为花种杂，物质比较多，所有有浓浓的中草药味道，而且还有酸、甜、苦、辣四种味道，易结晶，结晶后颗粒细微，细腻柔软，品丰天元蜂蜜，没有任何添加剂，纯天然蜂蜜，无药物残留，完全自然成熟，品质有保障，深受广大群众喜欢。

普通蜂蜜：蜜色淡，透明度好，蜂蜜稀而透明、水分大、成份单一，蜜酿制周期短，根据花期的不同，又分为荔枝蜜、椴树蜜、枣花蜜、洋槐蜜等，口感较为普通，味道比较单一，结晶时有较大的可见颗粒物。

所以土蜂蜜的为纯天然的，产量比较小，在营养成分上更为齐全，有大量的花种物质，矿物质，氨基酸等。因此，营养价值比普通蜂蜜要高出许多。

所以经常喝蜂蜜对我们身体还是非常好的，每天来一杯蜂蜜水，疾病不敢找上门，医生不用看。